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[할머니의 요리 일기] 편식하는 손자도 사로잡은 데리야끼 닭꼬치 황금 레시피

어느 날 이제 막 초등학교에 들어간 손자가 집에 놀러 왔습니다. 한참 쑥쑥 자라야 할 시기인데도 밥을 잘 먹지 않아 늘 노심초사 걱정이었습니다. 무엇을 해주면 맛있게 먹을까 고민하다가 물어보니, 손자는 망설임 없이 "닭고기가 제일 좋아요!"라고 대답하더군요. 그 말에 할머니 마음은 벌써 마트로 향했습니다. 하지만 정성이 가득 들어간 전통 방식의 '닭조림'이 아이들의 입맛에는 조금 생소할 수 있다는 것을 그때는 몰랐습니다. 오늘은 제가 겪은 시행착오와 함께, 결국 손자의 엄지척을 받아낸  데리야끼 닭꼬치 를 만드는 저만의 특별한 비법과 아이들 입맛 잡는 요리 팁을 공유해 드립니다. 닭 조림        각종 채소가 듬뿍 들어간 전통 방식의 닭조림 요리                            1. 첫 번째 시도: 정성이 가득한 전통 닭조림 처음에는 영양을 생각해 채소를 듬뿍 넣은 닭조림을 준비했습니다. 재료 준비:  조림용 닭 한 팩, 감자, 양파, 당근, 양송이버섯. 조리 과정:  닭을 깨끗이 씻어 핏물과 물기를 뺀 후, 식용유를 두른 팬에 노릇하게 볶았습니다. 여기에 큼직하게 썰어낸 감자와 당근을 넣고 진간장, 설탕, 미림, 참기름, 마늘을 넣은 양념장으로 정성껏 졸였습니다. 집안 가득 맛있는 냄새가 진동했고, 당연히 손자가 잘 먹어줄 것이라 믿었습니다. 하지만 손자의 반응은 예상 밖이었습니다. "할머니, 이건 엄마가 해주던 닭고기가 아니에요."라는 말에 서운함보다 미안함이 앞서더군요.  그래서 며느리에게 전화를 하여 물어 보았더니 사진을 보내 왔습니다. 마트에서 데리야끼 닭고기 재료를 구할 수 있다는 것이었습니다. . 요즘 아이들은 정통 조림보다는 조금 더 달콤하고 먹기 편한 스타일을 선호한다는 것을 깨달았습니다. 그래서 '옳다구나!' 하고 요...

[2026 가이드] 바쁜 직장인을 위한 부추 요리 완전 정복: 보관부터 초간단 레시피까지

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현대 직장인들에게 '요리'는 때론 큰 숙제처럼 느껴집니다. 퇴근 후 지친 몸으로 복잡한 재료를 손질하기란 쉽지 않기 때문입니다. 이때 가장 빛을 발하는 식재료가 바로 **'부추'**입니다. 저렴한 가격에 한 단을 사면 일주일 식단을 책임질 수 있는 부추는 '가성비'와 '영양'을 동시에 잡은 최고의 식재료입니다. 오늘은 요리 초보와 자취생, 바쁜 직장인들을 위해 부추를 활용한 7가지 황금 레시피와 신선 보관법을 상세히 안내해 드립니다. 1. 왜 직장인에게 '부추'인가? (영양과 가성비) 부추는 단순히 맛있는 채소를 넘어 '천연 피로회복제'라 불릴 만큼 영양이 풍부합니다. 비타민의 보고: 비타민 A, C가 풍부해 면역력을 높여주고 눈의 피로를 덜어줍니다. 모니터를 자주 보는 직장인에게 필수적이죠. 간 건강과 해독: 부추의 '알리신' 성분은 소화를 돕고 간 기능을 활성화하여 만성 피로 해소에 도움을 줍니다. 압도적 가성비: 한 단에 2,000~3,000원이면 구매 가능하며, 국, 찌개, 전, 무침 등 활용도가 무궁무진합니다. 부추는 잎이 선명한 녹색을 띠고 끝이 마르지 않은 것이 신선합니다. 2. 부추 요리 전 필수 코스: 손질 및 장기 보관법 부추는 수분에 취약해 금방 무르는 단점이 있습니다. 아래 방법대로 보관하면 일주일 이상 신선함을 유지할 수 있습니다. 세척법: 흙이 묻은 뿌리 부분을 물에 잠시 담갔다가 흐르는 물에 가볍게 흔들어 씻습니다. 너무 세게 비비면 풋내가 날 수 있으니 주의하세요. 냉장 보관: 씻지 않은 상태라면 흙을 털어내고 키친타월로 감싸 지퍼백에 넣습니다. 이때 세워서 보관하면 더 오래갑니다. 씻은 상태라면 물기를 완전히 제거한 후 밀폐 용기에 담으세요. 냉동 보관: 남은 부추는 송송 썰어 냉동해 두면 라면이나 찌개용으로 요긴하게 쓸 수 있습니다. 3. 직장인 맞춤형 초간단 부추 레시피 BEST 5 요리명 소요 시간 난이도 핵심 포인...